探寻天涯问答平台长期便秘怎么办呢？

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西瓜苹果这类水果是易于减肥还是发胖？

西瓜和苹果是低热量、高纤维和高水分的水果，对于减肥而言是有利的。它们含有较少的糖分和脂肪，而且提供了饱腹感，帮助控制饮食摄入量。此外，它们也含有多种营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统和保持身体健康。然而，虽然这些水果有益于减肥，但是过量食用仍可能导致摄入过多的糖分，影响减肥效果。所以，在减肥过程中应该控制食用量，搭配合理的饮食和适量的运动。

事实上，我看到的是电影提醒广大女孩子们要擦亮眼睛，看到了丰富的女性群像，有时候换个角度来看，事情就大不相同了。， 楚主任介绍，目前尚无治愈过敏性咽喉炎的办法，但是只要诊疗及时，遵医嘱用药，日常生活中注意以下几点，患者症状基本都可以控制，大多不会影响正常生活。

女人是更喜欢长得帅的男的还是对自己好的男的

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急性腰痛，动不了，翻不了身，平时腰肌劳损

急性腰痛是指在短时间内突然出现的严重腰痛，并导致活动受限。有时可能出现痛苦难忍，甚至无法正常行走。 对于急性腰痛，以下是一些可能的原因和处理方式： 1. 腰肌劳损：可能是因为过度使用腰部肌肉导致肌肉疲劳和痉挛。治疗方法包括休息，热敷，按摩和适当的伸展运动。 2. 腰椎间盘突出：这是一种椎间盘移位的情况，可能会导致神经受压。治疗可能包括休息，使用冷敷物品，按摩和物理疗法。有时需要药物治疗和手术干预。 3. 腰扭伤或劳损：可能是由于过度扭曲腰部而导致的损伤。治疗方法包括休息，冷敷，按摩和适当的疗法。 4. 骨质疏松：这是一种骨骼疾病，可能导致脊椎压缩性骨折。治疗方法包括休息，药物治疗，生活方式改变和物理疗法。 如果您遇到急性腰痛，建议您尽快寻求医生的帮助，以便得到正确的诊断和治疗。同时，避免剧烈活动和久坐，保持良好的姿势，使用合适的支撑物品，并且可以适当进行一些腰部伸展和强化肌肉的运动。

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